粉包是广州从化特有农家美食,其他地方是没有的喔。粉包并非是包子,而是用一种晶莹剔透的粉包皮包裹着各种馅料的一种食物。
制作比较简单,小孩、老人都能做起来吃的。在从化,基本每个早餐店都有粉包吃,一般都是4-5元一份,有8-10个,有豆角粉包、沙葛粉包2种。但外面的粉包馅料比较简单,没有自家做的丰富好吃。
今天周末,兴致来临,做起粉包来吃。
材料如下:
豆角500克
猪肉200克
红萝卜1根
紫苏2片
姜、蒜
酱油
蚝油
1.菜市场购买粉包皮,街口粉包皮是一卷一卷的,鳌头粉包皮是三角形的,两款对比之下各有优势。
一卷粉包皮的皮薄,但需要将皮摊开,切成小块,做起来费功夫。
三角形粉包皮的皮厚,不用摊开,可以直接放馅料做。
2.将豆角、红萝卜、猪肉洗干净,切成小粒的,分别用碟子装好。
3.锅里开火烧热,放进油,再放进猪肉炒,炒到变色,放进酱油、蚝油、盐,炒到7成熟,用碟子装好。再放进红萝卜炒,不用调味料,直接炒到7成熟,也用碟子装好。
锅再放油烧热,放进姜蒜,炒几下,放进豆角,炒到7成熟,把红萝卜猪肉放进一起炒,9成熟再放进紫苏,再放盐炒到熟即可。
4.桌子提前擦干净,将粉包皮摊开,切成三角形、正方形或长方形(个人切喜欢形状),放进馅料,包你想包形状即可。可以包好放进碟子里,粉包表面放些酱油一起吃,味道也极好的,也可以直接吃掉。
今天做的是一卷的粉包皮,做的馅料也比较简单。馅料可以放冬菇、虾仁、腊肠、烧肉玉米等等。
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