1分钟小知识——发生低血糖该怎么办？
如果你突然感觉到头晕，心悸，出汗，手抖，并伴有饥饿感，不要慌，这个时候赶紧就近坐下，测量一下自己的血压和血糖。
●快速升糖的食物
对于非糖尿病患者来说，低血糖症的诊断标准为血糖＜2.8mmol/L。而接受药物治疗的糖尿病患者只要血糖水平≤3.9mmol/L就属于低血糖范畴。
确认发生低血糖后，应赶紧口服15-20g含糖食物（按照上图中的任何一样食物进食即可）。
每15分钟测量血糖一次，若血糖值大于3.9mmol/L则停止进食，若血糖仍低于3.9mmol/L应重复进食上述食物并再次复测血糖。
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