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1、国画：接触和认识中国传统文化，对身心和修养都有很大好处。
2、让我们终身受益。
3、 2、国画讲究的是意境，讲究内涵，讲究真，善，美的表现。
4、培养气质，陶冶情操。
5、 3、国画和其他画种不一样，如素描油画可以随时修改；国画则落笔成形，不可更改。
6、所以可以锻炼判断能力。
7、培养“胆大细心、求真求实”的思维能力和心理素质。
8、 4、学习国画需要耐心。
9、所以可以让我们静下来。
10、 5、国画中的形象不同于现实中的形象，不同于摄影。
11、摄影和油画等基本上是现实形象的直接呈现。
12、国画形象是表现性的形象，是个人情感的抒发，是经过概括了的提炼的形象。
13、是现实的升华和内心的表达。
14、所以，学习国画会让我们学会一种更高的艺术的思维方式。
15、 6、学习国画让我们更加热爱生活，热爱大自然。
16、 最重要的是,国画注重的是神似,国外的油画注重的是形似.国画神韵最重要,这样可以锻炼眼力,而且画国画多数要站起来画,不容易近视，同时练习了臂力和耐力. 书法：提高个人修养与文化素质。
17、 2、促进生理心理的健康发展。
18、 3 、培养耐力和自信心。
19、 4、 开发智力,培养协调性。
20、 5、提高人的整体能力。
21、 6、练好字，有面子气质。
22、学好毛笔书法，不仅让你拥有一手让人羡慕的漂亮字体，更丰富了你的国学修养，沿袭了几千年的文化瑰宝，发扬祖国的传统文化。
23、充实内在修养。
24、在博大精深的书画文化里，有非常多的智慧和知识等待你认识和发扬。
25、静心。
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