陈小旺，1945年10月出生，河南省温县陈家沟人，陈小旺的爷爷是陈式太极拳一代宗师陈发科，父亲是陈照旭。。陈小旺在小的时候，父亲出神入化的太极拳搏击技艺给他留下了深刻的印象。一次陈小旺大师在太极拳学校为海外学生正架子他亲眼看到一位本家的叔叔从背后扭住父亲的手臂，说：“这一招你怎么解？”话音未落，只见父亲一抖，那人就被摔出几米开外，倒在地上。太极拳的奇妙从那时就深深地吸引了陈小旺。可惜父亲去世过早，没能来得及向他传授功夫。陈小旺的一身太极拳功夫都是得自陈照丕和陈照奎两位前辈。陈小旺说他那时随伯父陈照丕学太极拳时相当刻苦，经常一个人到陈家沟的东沟裏去练，到村子南面的小邙河边练，到黄河滩上练。只有沉浸到太极拳的境界中，陈小旺才能忘记生活中的烦恼。有名师的指导，再加上自己的刻苦练习，上个世纪70年代末，陈小旺就在武林中崭露头角，与陈正雷、王西安、朱天才合称为陈家沟的“四大金刚”。
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